O sistema completo pra avaliar, corrigir e prescrever para o público que mais procura personal trainer, e que quase ninguém aprendeu a treinar de verdade. Pare de tratar a sua melhor cliente como um homem de 25 anos.
Na faculdade você aprendeu fisiologia genérica. Ninguém te explicou ciclo menstrual, contraceptivo, menopausa ou a mudança de composição corporal depois dos 40. Aí, no corrido do dia a dia, você acaba montando pra ela o mesmo treino que montaria pra um homem jovem, e o resultado não vem.
Você aplica o mesmo programa de sempre, ignorando fase reprodutiva, menopausa e a realidade do corpo dela. O estímulo até existe, mas não é o certo.
Sem entender o que muda no corpo dela, o resultado empaca, a motivação cai e ela troca de profissional sem nem te dizer o porquê.
Sem especialização, você disputa preço com todo mundo. E especialista não disputa preço: ele é procurado, indicado e cobra mais.
O TF3060 é o sistema que o Rafa Lund usa pra transformar o treino de mulheres de 30 a 60 num diferencial de carreira. Você aprende a avaliar, corrigir e prescrever especificamente pra esse público, com base científica (PBE) e quase 20 anos de campo, do studio na Barra da Tijuca ao palco da Fitness Brasil.
Do fundamento à especialização por público. Cada trilha te tira um degrau do genérico e te aproxima de virar o especialista que a mulher de 30 a 60 procura.
Força, periodização e prática baseada em evidência. A base técnica que sustenta toda prescrição segura.
O protocolo de avaliação que revela o que o corpo da sua aluna precisa antes de você montar qualquer treino.
Como identificar e corrigir as falhas de movimento e treinar com segurança quem chega sentindo dor.
Funcional, emagrecimento, cardiorrespiratório, glúteo e guia de exercícios: como prescrever pra cada objetivo.
O coração do curso: treino feminino na prática (ciclo, contraceptivos, menopausa) mais gestante, idosos e outros nichos.
Personal trainer e educador, Mestre em Ciências do Desporto. Há quase 20 anos transforma ciência em treino que funciona no mundo real, e forma personais Brasil afora pela Lund Trainers. O TF3060 é o sistema que ele usa pra treinar, com método, o público que a maioria trata no achismo.
A ciência sustenta o método. A arte vem de quase 20 anos de campo: do studio na Barra da Tijuca ao palco da Fitness Brasil, ensinando quem já ensina.
Espaço reservado para os depoimentos dos alunos do TF3060 (a preencher).
Espaço reservado para o depoimento de um aluno. — Nome, cidade
Espaço reservado para o depoimento de um aluno. — Nome, cidade
Espaço reservado para o depoimento de um aluno. — Nome, cidade
É pra você, personal trainer. É um curso de especialização profissional: você aprende a avaliar, corrigir e prescrever pra mulheres de 30 a 60. Não é um app de treino pra praticante.
Não. Serve tanto pra quem já atende mulheres de 30 a 60 e quer fazer muito melhor, quanto pra quem quer abrir essa porta e passar a captar essas clientes.
É curso, compra única. Você paga uma vez e tem acesso ao conteúdo por 1 ano, pra assistir e rever no seu ritmo, quantas vezes quiser. Depois desse período, você pode renovar por um valor promocional pra continuar com tudo.
Vale. Começar já especializado num público específico te coloca à frente de quem atende todo mundo do mesmo jeito. O conteúdo parte do fundamento, então você acompanha desde o início.
Assim que o pagamento é confirmado, você recebe os dados de acesso à área de membros por e-mail e já pode começar a estudar.
Você tem 7 dias de garantia. Entrou, não curtiu, é só pedir o reembolso dentro do prazo, sem burocracia e sem multa.
Cada semana no genérico é uma aluna que estagna e um concorrente que se especializa antes de você. Entre no TF3060 e vire a referência desse nicho.
Quero o TF3060 12x R$ 51,40 ou R$ 497 à vista